요즘 외식도 자주 하고 주말마다 모임도 많아서 운동+식단 조절이 제대로 안 됐다. 몸에 군살이 찌는 것을 느끼고 다시 식단을 하기로 결정완!! 나에게 다이어트 없는 삶이 존재할 수 있을까? 갸륵…
딜립이나프그라놀라초코
한 끼 대신 먹기 좋다는 딜립 이나프 그라놀라를 먹기로 했다. 초코맛이라 달고 맛있고 포만감도 좋다고 해서 바로 주문했어. 다이어트 메뉴인데 맛있어? 그렇다면 안 먹을 수는 없겠네요.
총 2박스를 주문했고 박스에는 7개의 단품이 들어있었다. 앞쪽에 있는 절취선을 따라 박스를 오픈하면 된다.
딜립이나프 그래놀라는 탄수화물과 지방을 낮추고 단백질 함량을 높여 만든 단백질 시리얼이다. 한 꾸러미에 97칼로리밖에 되지 않아 다이어트 시리얼로도 좋다. 우유와 함께 먹어도 200칼로리가 되지 않는다는 점!
딜립이나프 그래놀라는 탄수화물과 지방을 낮추고 단백질 함량을 높여 만든 단백질 시리얼이다. 한 꾸러미에 97칼로리밖에 되지 않아 다이어트 시리얼로도 좋다. 우유와 함께 먹어도 200칼로리가 되지 않는다는 점!
딜립이나프그라놀라초코
우유와 함께 마시면 단백질을 21g, 두유와 함께 먹으면 22g의 단백질을 섭취할 수 있다고 한다. 굳이 맛이 없는 푸석푸석 닭가슴살을 먹지 않아도 된다는 거~그래놀라 봉지에는 절취선이 두 개 있다. 우유나 두유를 봉지에 바로 부어 먹어도 되므로 그릇은 따로 필요 없다. 회사에서 한 끼 대신 간단히 먹거나 야외에서 먹기에도 좋을 것 같아. 출근하는 신랑에게도 매일 아침 하나씩 돌보기로 했다.딜립 이나프 그래놀라 초코맛 옵픈. 달콤한 초코향이 코끝을 찔렀다. 시중에 나와 있는 코코볼 같기도 하고 보기만 해도 바삭바삭한 느낌이었다.나 같은 경우는 생리 일주일 전에 호르몬 변화로 단 음식을 많이 먹어. 다이어트도 말짱 헛되이 되어버리는데 앞으로는 이나프 그래놀라 초코를 먹으면 좋을 것 같아. 초코맛이라 달고 너무 맛있어!코코아 파우더, 귀리 플레이크, 오트밀 등 최적의 시리얼 단백질 배합으로 만들어서 그런지 굉장히 바삭하다. 그래놀라보다는 시리얼 느낌이 강한데 너무 맛있어.흰 우유를 마시면 배탈이 나는 타입이라 평소 흰 우유는 절대 마시지 않지만 딜립 이나프 그래놀라 초코는 우유와 먹으면 맛있기 때문에 다시 마신다.포만감이 있는데 몸은 무겁지 않아서 운동하기 전에 간단하게 먹기 좋을 것 같아. 바삭바삭한 식감이라 먹는 재미도 있고 맛없는 다이어트 시리얼이 아니어서 더 좋다.우유는 물론 딜립 이나프 그라놀라 초코는 요구르트에 토핑해 먹어도 맛있다. 하루 1요거트를 먹으면 매일 화장실도 편하게 가고 몸이 가벼워지는 느낌으로 좋다.딜립 이나프 그래놀라 초코는 설탕 대체제인 알룰로오스와 에리스리톨을 사용해 당류가 0g이라고 한다. 슈가프리 제품이어서 당 섭취에 주의해야 하는 성장기 청소년과 중장년층이 안심하고 먹을 수 있다.단백질을 이렇게 맛있게 섭취해도 되냐고. 다이어트 하는데 단 거 먹고 싶어? 그러면 딜립 이나프 그라놀라 먹으면 될 것 같아. 단거 먹으면 기분도 업~ 좋아져요~외출할 때 가져가도 OK.가방에 쏙 들어가는 사이즈라 외출시 들고 다니기 좋고 좋아. 명절에 맛있는 거 많이 먹기 위해서 다이어트를 미리 해놔야겠다. 운동하면서 편하게 먹을 수 있는 단백질 시리얼 추천드립니다.dilib 어제보다 더 가벼워지는 당신의 오늘! 딜립해주세요 bit.ly(업체에서 제품만을 제공받아 작성한 솔직한 리뷰입니다.)