내 일의 특성상 집중해서 일하다 보면 앉아있는 시간이 많이 딱딱해질 때가 있어요.지금까지는 그런 적이 없었는데 요즘 앉아서 일할 때 배에서 계속 소리가 나요.나한테만 들리는 소리면 괜찮은데 옆사람도 옆사람도 들려서 문제였어요.처음에는 정말 부끄러웠는데 며칠 동안 계속되다 보니까 이제 부끄러움도 조금씩 사라지고 슬슬 걱정이 되네요.나는 처음에는 소화되는 소리인가? 라는 생각도 들고 배에 가스가 차있을까? 의심했지만 제 배에서 계속 소리가 나는 것은 과민성 대장 증후군 때문이었습니다.
부끄러움이 사라졌다고는 하지만 소리가 날 때마다 왠지 모르게 위축되고 집중해서 일하는 사람들에게 집중이 깨지는 등의 피해가 생길까 봐 저는 과민성 대장유산균을 먹기로 했습니다.
유산균 시장이 워낙 넓어서 유산균의 선택지가 정말 넓거든요.저는 유산균 중 과민성 대장 유산균으로 핏틱스 패밀리를 선택했습니다.
핏틱스 패밀리는 현직 약사가 꼼꼼하게 계산하고 체계적으로 설계해 만든 유산균이기 때문에 처음부터 신뢰할 수 있었습니다.
유산균을 고를 때 꼭 확인해야 할 부분이 투입균 수와 보장균 수라고 합니다.핏틱스 패밀리는 760억 투입 균수에 100억 보장 균수로 상당히 높은 수치임을 확인할 수 있었습니다.유산균이라고 다 같은 유산균은 아니거든요.제가 예전에 먹었던 유산균도 한번 알아봤는데 보장균수가 엄청 작더라구요. 보장균수랑 관련이 있는지는 잘 모르겠지만 그래도 적당히 많으면 되지 않을까 제 생각이에요. (웃음)
핏틱스 패밀리는 수많은 유산균주 중 RGG 유산균(람노서스G)을 선택했습니다.유산균은 위산과 담즙산을 만나면 바로 사멸할 확률이 높은데 RG유산균은 산에 강한 성질이기 때문에 장내 환경까지 유산균이 안전하게 정착할 수 있는 확률을 높여준다고 합니다.RGG 유산균은 산에 강할 뿐만 아니라 면역조절능력, 아토피 및 피부관련 및 체중감량 등의 관련에서도 유의미한 연구결과를 많이 보유하고 있는 프리미엄 균주라고 합니다.
피토틱스 패밀리를 먹고 가장 좋았던 점은 배에서 꼬르륵 소리가 현저히 줄어든 적도 있지만 배변 활동이 유연해진 것이었습니다.과민성 대장은 자칫 잦은 설사로 이어질 수 있습니다.피토틱스 패밀리는 건강한 유아의 장에 존재하는 균주인 BB536 – 비피도박테리움 롱검 M16V – 비피도박테리움 블렙 균주가 함께 포함되어 있다고 합니다.BB536 미국 FDA의 안정성을 제대로 인정받은 균주라고 하니까 안전한 비피더스균을 먹고 있구나라는 생각이 들었어요.
bb536은 비염 증상으로도 알려진 재채기, 콧물, 코막힘 등 또 아토피 증상에도 좋은 영향을 미칠 수 있는 연구 결과를 확인할 수 있었습니다.그래서 비염이나 아토피 관련해서 고민하시는 분들이 계시면 잘 챙겨드셔도 될 것 같아요.
핏틱스 패밀리는 정상적인 면역 기능에 필요한 아연과 뼈의 형성과 유지에 필요한 비타민 D가 함유되어 있습니다.현대인에게 아연과 비타민 D는 필수입니다.그래서 저도 가끔 따로 먹고 그랬는데 핏틱스 패밀리는 따로 안 먹어도 되거든요.요요요요물~~
요즘은 단독 프로바이오틱스만 먹는 것보다 프로바이오틱스랑 같이 프리바이오틱스까지 같이 먹는 게 유행이거든요.아마 효과가 더 좋아서 그런가봐요.이것만 먹어도 신바이오틱스인데 핏틱스 패밀리는 프로바이오틱스+프로바이오틱스+유산균사균체까지 포함되어 있어서 포스트바이오틱스 제품입니다.그리고 들어가 있으면 뭔가 징그러운 첨가물 부형제가 있잖아요.굳이 영양제에는 없었으면 하는 게 다 피트틱스 패밀리에는 빠져있어서 좋아요.저는 반드시 이 부분을 확인해 보겠습니다.이왕 먹을 거면 몸에 좋은 거 계속 먹는 게 낫지 않을까요?과민성 대장 증후군 유산균인 피토틱스 패밀리는 인터넷에서 쉽게 구입할 수 있습니다.저는 어디서 살지 고민하다가 핏틱스 홈페이지에서 샀어요한박스에 총 30포가 들어있어서 딱 한달치였어요.한 달치 치고는 가격도 괜찮으니 결제를 할 때 가성비가 좋다고도 생각했어요.저는 개인적으로 핑크색을 좋아합니다.핏틱스 패밀리는 핑크 박스에 들어있어서 더 좋았어요.근데 핑크를 굳이 좋아하지 않아도 튀는 색이 아니라 무난한 색이라 딱히 호불호가 갈리는 색은 아니에요.박스를 열어보면 안에 가루 형태로 개별 포장되어 있는 것을 알 수 있습니다.개별 포장 색상도 박스와 색상이 동일합니다.개별 포장지는 조금 미끌미끌한 재질로 되어 있었습니다.핏틱스 패밀리는 실온 보관이라 보관하기가 편하거든요.나는 식탁 위에 상자째 올려놓고 하루에 한 번 자기 전에 한 포를 물과 함께 마셔요.먹을 때마다 느낀 건데 easy-cut 스틱 포장이 진짜 장점 중의 장점이거든요.가위도 필요없이 손으로 살짝 떼면 돼요.면역은 살아가는데 정말 중요합니다.그런데 그 면역의 70%가 장에서 나온다고 합니다.그래서 면역이 약해지면 식도염 같은 질환까지 걸릴 수 있다고 하니까 유산균을 미리 섭취하셔야 합니다.나는 유산균을 먹고 광인성 대장증후군 증상이 많이 완화되었습니다.정말 조용한 곳에서 계속되는 꼬르륵 소리 때문에 부끄러워서 식은땀 흘리신 분들은 다 아실 거예요.과민성대장증후군 유산균이 과민성대장증후군 환자에게 얼마나 소중한 존재인가를 말이죠.피토닉스 패밀리는 가성비는 물론 bb536이 함유되어 있고 성분까지 마음에 드시기 때문에 평소 장 건강이 좋지 않거나 배변 활동이 좋지 않은 분들께도 선물을 드릴 예정입니다 그리고 피토틱스 패밀리는 이름처럼 온 가족이 먹을 수 있는 제품이기 때문에 성인 유산균, 어린이 유산균을 따로 사기 귀찮으신 분들에게는 더 좋은 유산균이 아닐까 생각했습니다.그래서 이번에 저희 가족들도 제가 먹는 RGG 유산균으로 다같이 건강을 챙기기로 했어요!본 포스팅은 업자로부터 소정의 원고료를 받아 작성했습니다.